[圖解]10倍速影像閱讀法
書目：
第一部 你目前看書很辛苦嗎
- 與舊有的閱讀方式截然不同
- 以最大限度活用腦力的閱讀法
- 不是只有「看書很快」的效果
- 我沒辦法看書
第二部 10倍速影像閱讀的全貌
- STEP 1 : 從決定目標開始
- STEP 1 : 簡單的橘子集中法
- STEP 2 : 閱讀也有捷徑
- STEP 2 : 或許不需要閱讀
- STEP 3 : 好驚人的閱讀法啊
- STEP 3 : 首先要更集中精神
- STEP 3 : 「模糊視線」是箇中要領
- STEP 3 : 開始把頁面攝進腦中
- STEP 3 : 把資訊封住
- STEP 4 : 抽出資訊
- STEP 4 : 提高閱讀意願的方法
- STEP 4 : 關鍵語會跳到眼前
- STEP 4 : 在休息時讓資訊成熟
- STEP 4 : 以超閱讀和挑讀尋找答案
- STEP 4 : 試試超閱讀&挑讀
- STEP 4 : 以跳讀來撿拾資訊
- STEP 4 : 永久記憶的筆記術
- STEP 5 : 以高速閱讀來獲得滿足
- 影像閱讀是東方與西方的結合
第三部 超越速讀的速讀 影像閱讀的最高境界
- 用來準備考試、撰寫論文的驚人K書法
- 發現你的新才能
- 公司的會議變的這麼精采
- 影像閱讀者的筆記
- 影像閱讀體驗都的心聲
- 頭腦在資訊的刺激下，變的煥然一新
- 影像閱讀是「理所當然」的能力嗎
心得：
在這個資訊爆炸的時代，每天都產出數以萬計的資訊，不論以何種方式呈現，對於一個生活在這個時代裡的人都是一種挑戰。過去的讀書方式，完全沒法在這種環境下追上資訊產出的速度。所以，人們開始研究讀書的方式，想找出最好、最快、記最久的讀書方法，為的就是能追的上這個世界產出資訊的速度。更是為了能比別人讀的更多，了解更多。於是乎，開始有了許許多多的讀書方式。
圖解 10倍速影像閱讀法，是一位日本人 神田昌典 所著，而這本書的前身應該是由 神田昌典 所審訂翻譯的 10倍速影像閱讀，該書是由 保羅•席列 所著。如果有興趣可以再去找該本書來看。
圖解 10倍速影像閱讀法 裡的主軸是，以一套標準的方式去讀每一本書。
準備 → 預習 → 影像閱讀 → 活化 → 高速閱讀
其實，這種方式等於一本書要看三次，不過，每次看的時間都不長，以多次的閱讀來吸收整本書的內容。
在準備階段，主要以自我設定目標為主，如此，可以增加自己想要閱讀的動機以及了解閱讀此書的目的，這樣可以使自己在快速閱讀時，抓準自己的目的，不至於發散，增加吸收的程度。
在預習階段，以標題，大綱，圖的掃瞄為主，進而大略了解該書的結構，主軸及大方向，如此，在下一次快速閱讀時，就能很快的捉著該章節的內容，以及與前後章節的關連性，強化快速閱讀時的結構性。另外還有一個重點，就是能夠挑出不用閱讀以及必須注意的章節或是段落，如此更能加強快速閱讀時的細節及不浪費時間閱讀自己不須要的章節。
在影像閱讀的階段，這裡教導以影像式的閱讀方式，一次將整頁書的內容當成照片攝入腦中，這種方式是需要練習的，在經由練習後，能進而在影像時看整頁時，還能使自己會注意到該頁的關鍵字詞以及重點字詞。不過，此次的閱讀還是以頁為單位，我的感覺是，這個階段主要是在強化前二個階段的印象，等於是比前二階段更細的了解，再加上之前的結構，更能捉著該書的大綱。
在活化階段，這裡就是把前三個階段所讀進腦中的所有東西，交給大腦去處理了，此時人的潛意識會開始做用，開始把該書的內容給結構化，消化。
在高速閱讀階段，此時開始對於該書做最細部的閱讀，不過，仍然以快速的方式去閱讀，閱讀時以數行為單位，上下掃瞄，此時的閱讀會進入，驗証之前讀的內容，及修正。而且，這次的閱讀會加強讀者對於該書的印象，加強記憶。
經由這五階段的閱讀，對於該書的理解也應該近7成了，不過，我們求的不是百分百的了解，只要能吸收到我們所要的內容即可，如此，便能以最短的時間去吸收最多的資訊，而且，這幾乎是三次以上的閱讀，更能加強記憶。在這個充滿資訊的世界，不外乎是用使自己追上資訊的好方式。
沒有留言:
張貼留言